En el tercer programa de Mi Libro Favorito, las locutoras hablan sobre los libros de los influencers. Debaten sobre lo que consideran los mejores y peores libros, y hablan de casos específicos como Naim Darrechi, Dalas Review, Rebecca Stones, Bebi Fernández y La Vecina Rubia, etc., que son claros ejemplos de libros que sí consiguen triunfar y libros que no.

También, se comenta sobre la verdadera intención y la realidad detrás de estos libros, además de los diferentes caminos que se suelen tomar para decidir el argumento de este, yendo desde biografías hasta fantasía e incluso retos y poemas, destacando algunos casos de extrema fama entre jóvenes y las influencias que podían tener en el día a día de las personas. 

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En el programa de esta semana, se ha hablado de la salud física y mental. Durante los últimos años y sobre todo desde el inicio de la pandemia, se han difundido de manera masiva mensajes que promueven la vida fitness, hábitos de vida mucho más saludables. El confinamiento disparó las cifras de ventas de productos deportivos, pero también disparó el consumo de suplementos destinados a la mejora del rendimiento en la práctica deportiva y al adelgazamiento.

Los suplementos como la proteína en polvo, la creatina o la cafeína, son conocidos mundialmente por los efectos que provoca su consumo antes, durante y después de ir al gimnasio. Si bien la eficacia de este tipo de productos se ha demostrado por numerosos estudios, también se deben tener en cuenta los efectos que provoca abusar de los mismos. Y algo que destacan los expertos es que si se decide optar por suplementar la práctica deportiva, es imprescindible acompañar los suplementos de una dieta variada y saludable.

Otra cuestión es la venta de productos que, lejos de ser saludables, promueven una cultura del adelgazamiento que causa múltiples trastornos que afectan, ya no solo a la salud física, sino también a la mental. Estos productos son comercializados sin tener en cuenta los efectos secundarios que causan en los consumidores como los efectos rebote y la introducción en trastornos de la conducta alimentaria (TCA). 

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En este programa Jóvenes de Hoy se trata el tema del fanatismo. Un tema muy recurrente entre los jóvenes, ¿Quién no es fan de algo? Todos los jóvenes tienen algo que siguen cada semana, tienen merchandising de una serie/película… Ser fan forma parte de nosotros.

También se tratará el tema Disney, realizando un viaje por el baúl de los recuerdos donde saldrán las series que han acompañado a las generaciones Disney Channel. Relacionado con el tema del fanatismo, en la sección de noticias se hablará de dos importantes hechos que se relacionan con ídolos de fans: el grupo surcoreano BTS y su ida al servicio militar coreano, y la salida del último álbum de estudio de la cantante Taylor Swift, álbum de 20 canciones que ahora mismo está rompiendo todos los records de la artista.

Además, la locutora y presentadora de esta semana, Abigail Carrasco, hablará de la efeméride del día.

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En este programa, los colaboradores ponen al día de las nuevas noticias en el mundo de los videojuegos una vez más. Empiezan con una extensa introducción de los éxitos cosechados por el programa. Después continúan con las noticias de los Worlds en el Leage Of Legends.

Además, hablan de la salida del Redisent Evil con un debate acompañado de todos los colaboradores. También se hace una mención especial a Tole, un streamer el cual falleció hace poco y se le recuerda de buena manera.

Por último, hay un debate sobre God Of War: Ragnarok y la recomendación semanal del Call Of Duty. 

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A Mover La Mandíbula trae un programa muy goloso. Transportando los paladares de los oyentes, las locutoras traen el programa más dulce para empezar la semana.

Hablan de postres tradicionales españoles, beneficios de té matcha y sus postres derivados. Además, aprovechando que llega el frío, el programa ya empieza con su temática navideña y hablan de los postres de esta época del año.

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Por los Pueblos de España analiza la situación de la despoblación en nuestro país y cómo se podría atajar. Las locutoras abordan las causas de este fenómeno social que afecta especialmente a las zonas rurales.

La despoblación es una problemática que preocupa a este programa, ya que conlleva la pérdida de servicios esenciales, el éxodo rural o, en los casos más extremos, la desaparición de pueblos. España es muy diversa y extensa, y no solo se deben dar a conocer sus pueblos por interés turístico, sino también para interesarse por cómo es la vida en ellos, escuchar a sus vecinos, y ofrecerles, en la medida de lo posible, soluciones.

Se hace un recorrido por Soria, Burgos, Lleida y Asturias. Al mismo tiempo, el programa intenta brindar optimismo y esperanza para el porvenir, ya que su fundamento es que los pueblos son tan necesarios como las ciudades. Desde Por los Pueblos de España, se invita a los oyentes a que relaten sus experiencias respecto a la despoblación y a que participen en el aporte de soluciones.

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Locos por el motor es un espacio dedicado al mundo del automovilismo y que se caracteriza por su ligero toque de humor y su tono desenfadado.

En el programa, se distinguen cuatro secciones: la noticia del día, donde Andrés Santafé, en esta ocasión, se centrará en las nuevas baterías eléctricas para la aviación que presentó la NASA junto a la Universidad de Purdue y que pueden significar un gran avance para el mundo de motor.

En la siguiente sección comienza la F1 comentada por Andrea Cadenas de llano, y que, en esta semana nos trae noticias sobre el mercado de pilotos y sobre la clasificación en general. Tras comentar brevemente las novedades que presenta la compañera, da comienzo Para quien no lo sepa, un lugar donde Jorge Martín Rodríguez. cuenta curiosidades y que en esta ocasión llevará a los oyentes a Londres para contar la historia y detalles del primer semáforo de la Historia.

Por último, Rodrigo Guerra contará el gran problema que sufre el mercado automovilístico en cuanto a la falta de microchips.

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En este nuevo programa, las oyentes hablan de los 5 pueblos más bonitos de Madrid. 

Cuentan la historia, las actividades, rutas y curiosidades de pueblos como Patones, Alcalá de Henares, El Escorial, Rascafría o Chinchón. Además de toda la información para poder ir en transporte público a todos estos pueblos que están a menos de una hora de Madrid.

También hablarán como en todos los programas en su sección final sobre tres planes diferentes para hacer este fin de semana en la capital: la fiesta de la Trashumancia, la ruta de tapeo “Tatapiés” y la visita al laberinto de Tim Burton son una visita obligatoria para todos aquellos que no tengan plan este fin de semana.

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Mundo Laboral se atreve a desenterrar el famoso temor de los prejuicios laborales, legalidad, casos de famosos, y un invitado especial. Estos serán tres elementos cruciales que darán una perspectiva amplia sobre lo que son los impedimentos sobre el aspecto a la hora de poder obtener o mantener un trabajo.

En definitiva, se habla de los prejuicios que hay en el mundo laboral con respecto a tener tatuajes, piercings y demás decoraciones físicas. En primer lugar se comentará la legislación que hay detrás de estas restricciones y, después, veremos cómo afecta este tema en ambientes, aparentemente, menos restrictivos. Y, para cerrar el programa, habrá una entrevista con un invitado que contará su experiencia de primera mano.

De esta manera, las chicas de este programa ampliarán nuestras expectativas en el maravilloso mundo laboral. Una de cal y otra de arena, este empleo no es para punkis, emoción y formalidad, buenos y malos momentos, sorpresas y mucho más. 

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Con motivo de la celebración del 11º Congreso de la Asociación Española de Vacunología, celebrado los días 20-22 de octubre, el Dr. Ángel Gil de Miguel repasa en su programa los principales temas tratados y los principales avances y novedades en vacunas, como las novedades en inmunoterapia y anticuerpos monoclonales para la prevención de COVID19 e infecciones por Virus respiratorio sincitial, la protección mediante vacunas durante todas las etapas de la vida, la seguridad de las vacunas y las medidas para el control seguimiento de las posibles reacciones adversas, sin dejar de lado los avances en innovación e investigación de las nuevas vacunas frente a COVID19, VRS o Gripe.

Se abre por tanto un futuro prometedor en la vacunología, y una esperanza para aumentar la protección frente a enfermedades infecciosas que tienen una gran carga de enfermedad en el momento actual.

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